知っておくべきこと

YSKは、脱水状態になると血圧が下がり、気分が落ち込みやすくなります。また、心臓の鼓動が激しくなり、不安になることもあります。
YSK that being dehydrated drops your blood pressure which can make you feel depressed. This can also cause your heart to beat harder, causing anxiety.
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